Περί προσαρμογής

"Ευφυΐα είναι η ικανότητα προσαρμογής στην αλλαγή."Stephen Hawking -Βρετανός φυσικός (1942-2018)

Οι αλλαγές που θα χρειαστεί να κάνουμε καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας είναι πάρα πολλές.

Η προσαρμοστικότητα είναι η ικανότητα να αλλάζουμε, ώστε να αντιμετωπίσουμε κάθε καινούρια κατάσταση , είναι μια διαδικασία που περιλαμβάνει ένα συνδυασμό ψυχικών και νοητικών ικανοτήτων.

Για να προσαρμοστώ σημαίνει πως θα βγω από την ζώνη της άνεσης μου , γι αυτό και η κάθε αλλαγή δεν είναι πάντα εύκολη.

Εμείς οι άνθρωποι είμαστε πλάσματα της συνήθειας και ο εγκέφαλός μας τείνει να απορρίπτει το διαφορετικό και να έλκεται με το οικείο.

Η προσαρμοστικότητα είναι μια ικανότητα που έχει να προσφέρει κάποιες πολύ χρήσιμες δεξιότητες για τη ζωή.

Μία από αυτές είναι η αντοχή που μας ωθεί στο να κάνουμε και άλλες προσπάθειες, ώστε να αντιμετωπίσουμε την οποιαδήποτε νέα κατάσταση.

Μία άλλη ικανότητα είναι η ευελιξία που έχει μεγάλη αξία, γιατί αναγκαζόμαστε να βρούμε εναλλακτικές λύσεις και προσεγγίσεις για να προσαρμοστούμε σε κάτι νέο.

Ως εκ τούτου, αναπτύσσεται περισσότερο η ευστροφία και η δημιουργικότητά μας. Όσοι είναι ευπροσάρμοστοι διαθέτουν συγκέντρωση και πειθαρχία για να συνεχίζουν όταν τα πράγματα δυσκολεύουν . Η διαδικασία της προσαρμογής μας κάνει πιο θαρραλέους !

Ίσως η προσαρμογή να φαίνεται πιο εύκολη στα λόγια, μα είναι δύσκολη στην πράξη.

Κατ’ εμέ, το πιο σημαντικό κομμάτι της προσαρμογης είναι ότι “νικούμε” κάθε φορά τον εαυτό μας , αναλαμβάνοντας δράση κι έτσι εξελισσόμαστε .

Σκεφτείτε τώρα πόσο ωφέλιμη μπορεί να είναι αυτή η πρώτη προσαρμογή που καλείται να κάνει το παιδί όταν φεύγει από την οικογένεια του και εντάσσεται στο πρώτο του κοινωνικό πλαίσιο - το σχολείο και πόσο καθοριστική για όλες τις επόμενες προσαρμογές στην ζωή του !

"Δεν είναι τα πιο δυνατά είδη που επιβιώνουν ή τα πιο έξυπνα, αλλά αυτά που ανταποκρίνονται καλύτερα στις αλλαγές."

Κάρολος Δαρβίνος Βρετανός φυσιοδίφης (1809-1882)

Μ.Π